Inhoud
Kymberly houdt ervan om zich in vele hobby's te storten: productief tuinieren, knutselen, naaien, lezen en alles wat Japans is.
Wandelen is geweldig om af te vallen en de conditie te verbeteren. Een wandeltraining met verschillende heuvels bouwt de beenkracht op en verbrandt calorieën.
Het bijhouden van uw wandelingen is een goede manier om uw motivatie vast te houden en om uw verbetering in de loop van de tijd te zien.
Smartphones met ingebouwde GPS-mogelijkheden hebben een breed scala aan apps die zowel kunnen worden gebruikt om uw wandelvoortgang bij te houden als om kaarten weer te geven, zodat u de weg niet kwijtraakt!
Hike Logging-apps
Veel van de populaire apps voor het loggen van wandelingen hebben bijbehorende websites, dus u bent niet beperkt tot de app-interface op uw telefoon.
Deze websites geven meer geavanceerde statistieken weer dan wat beschikbaar is in de app, en je kunt zien hoe snel je liep, je kunt foto's en video's bekijken die tijdens je wandeling zijn gemaakt en je kunt zeker weten hoe steil die heuvels echt waren.
RunKeeper
Mijn persoonlijke favoriet, en een van de meest populaire apps, is RunKeeper. Het wordt meestal gebruikt door hardlopers, maar het biedt ook veel andere categorieën activiteiten, zoals wandelen, fietsen, wandelen en meer.
U kunt zelfs stationaire cardio-activiteiten uitvoeren, zoals trainingen op de loopband.RunKeeper werkt samen met veel partnerapplicaties om krachttraining, slaapgewoonten en gewicht / lichaamsvetmetingen bij te houden.
Een kaart met snelheids- en hoogtestatistieken wordt geregistreerd terwijl u wandelt. Met behulp van deze waarden worden andere statistieken berekend. U kunt ervoor kiezen om de volggegevens alleen aan het einde van uw wandeling te uploaden, of automatisch terwijl u loopt (hoewel hierdoor de batterij sneller leegloopt).
Foto's kunnen worden gemaakt vanuit RunKeeper en worden geüpload naar de website en vastgezet op uw kaart. Kaarten kunnen worden bewerkt, dus zelfs als uw telefoon de gps- of zendmastverbinding verliest, kunt u een nauwkeurig overzicht van uw wandeling maken.
De RunKeeper-website heeft ingebouwde sociale functies — u kunt een motiverend team samen met uw vrienden opbouwen, wedstrijden houden, uw activiteiten automatisch op Facebook of Twitter posten om verantwoordelijk te blijven. RunKeeper kan ook verbinding maken met andere services, zoals FitBit (een stappenteller en slaaptracker) en meer.
Je kunt je profiel en alle activiteiten natuurlijk instellen als privé, alleen Street Team of openbaar. U hoeft uw kaarten met niemand te delen, tenzij u ervoor kiest.
De RunKeeper-app is gratis beschikbaar op iPhones, Android, Windows Phone 7 en Nokia-telefoons. Zowel de app als de website worden regelmatig bijgewerkt.
Er is een lidmaatschapsoptie beschikbaar die meer gedetailleerde statistieken over uw activiteit biedt. Ik vind de gratis logboeken en statistieken voldoende om mijn wandelingen goed bij te houden.
TrailGuru
De TrailGuru-app is gebaseerd op Google Maps en geregistreerde routes kunnen worden bekeken in Google Earth.
TrailGuru houdt snelheid en hoogte bij, maar niet veel anders. De website is veel eenvoudiger te gebruiken dan veel andere activiteitenlogboeken omdat deze minder statistieken heeft. U kunt handmatig activiteiten toevoegen zonder een bijbehorende kaart.
Alle activiteiten tellen mee voor het behalen van prestaties en helpen leden om gemotiveerd te blijven. TrailGuru kan uw activiteiten en prestaties automatisch op Facebook posten, en er is een vriendenfunctie op de site ingebouwd.
TrailGuru werkt op iPhones, Android-telefoons en Garmin-apparaten.
Updates aan de apps en TrailGuru-website zijn sporadisch en de ontwikkeling verloopt langzamer dan de andere hier genoemde producten. Als je op zoek bent naar een eenvoudige tracking-app, zonder toeters en bellen, dan is dit een goede keuze.
MapMyFitness
MapMyFitness is een site die gegevens van meerdere tracking-apps en handmatige invoer via de website gebruikt om uw conditie en voeding bij te houden. De hardloop- en fiets-tracking-apps zijn beschikbaar op Android en Blackberry, en de fitness-tracking-app is beschikbaar op de iPhone.
MapMyFitness heeft een actieve en ondersteunende gemeenschap, met forums, groepen, evenementen, uitdagingen en een vriendenlijst. Met privacy-instellingen kunt u uw profiel en uw activiteiten alleen laten zien aan degenen die u kiest.
Via de website kunt u uw voltooide wandelingen met hun statistieken bekijken, inclusief snelheid, hoogte en meer. Foto's die met de app zijn gemaakt terwijl je onderweg bent, worden op de kaart vastgezet.
Er zijn veel goede wandel-, hardloop-, wandel- en fietsroutes die door andere gebruikers zijn opgeslagen. Deze maken het plannen van wandelingen in minder bekende gebieden gemakkelijker. Om de kaarten in de app te laden, zijn echter een actieve zendmast en internetverbinding vereist.
MapMyFitness is ontworpen om te worden gebruikt als een alledaagse trackingtool, waarbij alle trainingen worden geregistreerd (niet alleen uw wandelingen), maar ook om voedsel, moraal, gewicht, slaap te volgen en een dagboekfunctie te bieden.
De lidmaatschapsopties verwijderen advertenties en bieden toegang tot meer gedetailleerde statistieken. Betaalde leden krijgen ook toegang tot trainingsplannen en betere klantenondersteuning.
Dit is een goede keuze voor diegenen die meer willen volgen dan alleen hun wandelingen!
Opmerkingen
Wat zijn je favoriete wandel- of tracking-apps?
Laat het ons weten in de reacties hieronder!
Dit artikel is nauwkeurig en waar voor zover de auteur weet. De inhoud is alleen bedoeld voor informatieve of amusementsdoeleinden en vervangt geen persoonlijk advies of professioneel advies op zakelijk, financieel, juridisch of technisch gebied.
